Kettlebell Training!

brucedala at 21h26
29
Jul
2009
Kettlebell Training!

Ich weis,das hier nicht viele mit Kettlebells Trainieren,aber diese Kugeln haben es wirklich in sich!
Dieses Video finde ich immer sehr Motivierend,und es ist für mich,eines der Besten Kettlebells Videos auf You Tube:

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29/07/2009 at 21h26 von "brucedala"