Was kann man leckeres proteinreiches essen? Part Deux
Gast at 18h53
02
Sep
2009
Was kann man leckeres proteinreiches essen? Part Deux
Der erste Thread war ganz nett, nur leider waren nicht viele sportgerechte Mahlzeiten dabei. Kuchen, Torten, Pizza etc.
Hier mal ein Thread in dem proteinreiche, sportgerechte Mahlzeiten drin sind.
Es sollten also auf 600 Kcal schon mind. 20 Gramm Protein rauskommen.
Möglichst keine raffinierte Lebensmittel, wie Zucker und Co.
Los gehts
Der erste Thread war ganz nett, nur leider waren nicht viele sportgerechte Mahlzeiten dabei. Kuchen, Torten, Pizza etc.
Hier mal ein Thread in dem proteinreiche, sportgerechte Mahlzeiten drin sind.
Es sollten also auf 600 Kcal schon mind. 20 Gramm Protein rauskommen.
Möglichst keine raffinierte Lebensmittel, wie Zucker und Co.
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02/09/2009 at 18h53 von "Gast"
