Leinöl oder Leinsamen?

Gast at 12h34
10
Feb
2010
Leinöl oder Leinsamen?

Leinöl oder Leinsamen?
Gibt es bei beiden Vor und Nachteile?
Vorteile durch die Lignane bei Leinsamen?
Ein Vorteil der Leinsamen wäre der Proteingehalt mit bis zu 24 g je 100 g.

Eure Meinung?

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10/02/2010 at 12h34 von "Gast"