Euer eigenes Fotoalbum / Galerie
Ich habe mich "in Unkosten gestürzt" und Speicherplatz für eine forumeigene Galerie gekauft. Wir haben 500 MB Speicherplatz zur Verfügung, die gefüllt werden müssen. Die forumeigene Galerie hat die Vorteile, dass jedes Mitglied sein eigenes

Galerie überarbeitet.
Guten Morgen liebe Community, Auf sinnvollem Anraten unseres Moderators Kai, habe ich nun für die Mitglieder, welche bereits eigene Fotos in die Galerie geladen haben auch eigene Alben angelegt. Möchte ein Mitglied zukünftig Bilder seines Wagens in

Bodybuilding und die Folgen
Scheiße Leute! Wollte grad mein Lieblingshemd für'n Urlaub einpacken und musste feststellen: Es passt mir nicht mehr! Meine Freundin holt das grad aus'm Schrank, guckt das Hemd an, guckt mich an: "Das passt dir nicht mehr." Ich sag:

Bodybuilding-Video-Thread
Ein witziges Oldschool-Video mit Samir Bannout, Lee Haney uvm.

MyCar 13.11.2010 Dortmund
Hey leute war mal in dortmund und hab mir die 100 "schönsten" Autos aus Deutschland angeschaut, bilder findet ihr vorerst leider nur bei Studi bzw MeinVz wenn ihr mich noch nicht in eurer freundes liste habt sucht nach Paddy Staak. Hab erst

Bodybuilding mit dem Deuserband?
Inspiriert durch einen anderen Thread meine Überlegung Bodybuilding mit dem Deuserband zu machen. Klingt verrückt, da ich noch so ein Teil hatte, habe ich heute eine TE absolviert. 8-12 wiederholungen bis Muskelversagen, 3 Sätze je Übung. Ich muss sagen:

Bodybuilding, der gesündere Sport?
In den letzten Wochen, ist mir in ein paar Foren, vermehrt der wechsel von mehreren Kraftdreikämpfern zum Bodybuilding aufgefallen. Das viele überragende Bencher und Lifter aus dem Bodybuilding kommen, war mir bekannt. Aber scheinbar wenden sich auch viel

Erstausgabe Magazin Natural Bodybuilding&Fitness
Berend Breitenstein schrieb:Liebe Bodybuilding-Freunde, nach intensiver und langer Vorarbeit ist es geschafft: In Zusammenarbeit mit der Firma BODY ATTACK ist die Erstausgabe des US-Magazins Natural Bodybuilding & Fitness in deutscher Sprache ab

powerlifting und bodybuilding in einem programm ? hier ein artikel dazu .
http://www.wannabebig.com/training/dysmorphia-training-2/

Artikel über Vegan Bodybuilding auf Team-Andro
Ich war ziemlich perplex, als ich das eben entdeckt habe. Sogar mit Bild von Alex. Wusstet ihr davon? Zugegeben: Der Artikel an sich ist nicht gerade berauschend. Na ja, besser schlechte PR als gar keine. Bodybuilding – Der vegane Weg (I) Von

Rezept für Haferflockenriegel
Nabend, in einigen Shops werden Haferflockenriegel verkauft. Ich finde die Teile ganz lecker, habe mir überlegt, daß man die doch bestimmt auch nachbauen kann. Sowas

Robert Cheeke´s Buch über veganes Bodybuilding
Hat jemand von euch "Vegan Bodybuilding & Fitness – The Complete Guide to Building Your Body on a Plant Based Diet" gelesen? Müsste die Tage bei mir eintreffen... Bzw. kennt ihr noch vergleichbare Bücher?

Yoga + Bodybuilding
Hat jemand von euch Erfahrung mit Yoga als Ergänzung zum Bodybuilding? Ich überleg nämlich in letzter Zeit öfters, ob ich damit anfangen möchte, um meine Regenerationszeiten zu verkürzen. Mich würde interessieren, welche Richtung passend ist, wie oft

Bens bahnbrechender Bodybuilding Blog
Zwischen den Sätzen jeweils 30 Sekunden Pause, bei Kurzhantelübungen wird immer das Gewicht von jeweils einer Hantel angegeben. Montag - Brust dumbbell flys: 4x8x7,5kg dumbbell press:2x8x20kg 1x6x20kg incline press: 3x4x20kg incline

Astra H Faken
Hi, könnte mir mal jemand meinen Astra faken ? Möchte vieleicht mal was mit Folie machen. Könntet ihr mir mal die Haube keilförmig nach oben hin und das Dach weiß machen. Bin natürlich für andere vorschläge offen.